Tempel des Körpers

Hormonmassage ∼ Sanfte Rückverbindung

Die Hormonmassage ist eine nährende Form weiblicher Körperarbeit und eignet sich sehr gut als sanfter Einstieg in dieses Feld.

Sie beinhaltet keine Berührungen der Intimzone und öffnet dennoch einen tiefen Zugang zu deinem weiblichen Raum.

In ruhiger, achtsamer Berührung lädt dieses Ritual deinen Körper ein, sich zu entspannen und neu zu verwurzeln. Es unterstützt dich dabei, deine Weiblichkeit bewusster wahrzunehmen und dich in deinem Körper sicher und getragen zu fühlen.

Die Massage beginnt im Nacken- und Schulterbereich, wo sich oft Spannung, Last und Zurückhalten sammeln.

Über sanfte Berührung dürfen sich Ablagerungen lösen und der Energiefluss wird angeregt.

Anschließend wird der Bauchraum achtsam einbezogen. Über Reflexzonen werden die inneren weiblichen Organe – Eierstöcke, Eileiter und Gebärmutter – sanft angesprochen und in ihrem natürlichen Gleichgewicht unterstützt.

Diese Berührung kann:

Verspannungen und Blockaden lösen

die Lage der inneren Organe im Becken harmonisieren

die Energieversorgung verbessern

den Zyklus und die hormonelle Balance unterstützen

Viele Frauen erleben die Hormonmassage als wohltuend bei Menstruationsbeschwerden, unregelmäßigem Zyklus, hormonellen Schwankungen, Kinderwunsch oder in Zeiten der Wechseljahre.

Ein Hormonmassage-Zyklus – einmal im Jahr – kann ein liebevolles Geschenk an dich selbst sein: eine bewusste Investition in Gesundheit, Wohlgefühl und strahlende Weiblichkeit.

Ein Behandlungszyklus besteht in der Regel aus sechs aufeinanderfolgenden Sitzungen.

Zeit der Berührung: ca: 60 Minuten

Gesamtzeit im Raum: ca. 70 Minuten

Energieausgleich: 100.-€ 

 

 

Göttinnen-Massage ∼ Ritual der Verkörperung

Dieses Göttinnen-Massage-Ritual ist eine Einladung,

für eine Weile aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei dir anzukommen.

In warmer, duftender Atmosphäre darfst du dich hingeben an eine ganzheitliche Ganzkörper-Massage (ohne Berührung des Intimbereichs), getragen von Ruhe, Präsenz und achtsamer Begleitung.

Auf dem Öllaken liegend wirst du mit erwärmtem, kostbarem Bio-Öl, fließenden Berührungen und sanften Impulsen berührt. Weiche Federn laden deine Sinne ein, feiner zu werden. Eine Botschaft aus dem Göttinnen-Orakel begleitet dich als Spiegel und Erinnerung an dein inneres Leuchten.

Dieses Ritual folgt keinem festen Ablauf. Deine Bedürfnisse, dein Rhythmus und dein Empfinden stehen im Mittelpunkt. Was dir guttut, wird eingeladen. Was nicht stimmig ist, bleibt außen vor. Achtsame Kommunikation ist Teil des Raumes.

Die Göttinnen-Massage ist ein nährender Erfahrungsraum für Entspannung, Sinnlichkeit und Rückverbindung. Sie schenkt dir Zeit, Weichheit und Präsenz und kann zugleich ein erstes Kennenlernen meines Wirkens sein.

Zeit der Berührung: ca. 120 Minuten

Zeit im Raum ca. 140 Minuten

Energieausgleich: 180 €

 

Schwangerschaftsmassage 

Die Liebe, die du dir als Frau schenkst, wird zur Stabilität für dein Kind.

Die Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender Wandlung.

Körper, Seele und Herz öffnen sich für neues Leben und zugleich wächst das Bedürfnis nach Ruhe, Wärme und Geborgenheit.

Die Schwangerschaftsmassage lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei dir und deinem Kind anzukommen.

In achtsamer, haltender Berührung entsteht ein Raum, in dem du loslassen, regenerieren und neue Kraft schöpfen darfst.

Wärme, Ruhe und Präsenz unterstützen dich dabei, Spannungen zu lösen, den Atem zu vertiefen und dein Nervensystem sanft zu entspannen.

So kann Lebensenergie frei fließen – für dich und für dein ungeborenes Kind.

Die Massage wirkt unterstützend bei:

  • Verspannungen im Rücken-, Nacken-, Schulter- und Beckenbereich
  • Stress und innerer Unruhe
  • einer tieferen, freieren Atmung
  • einer verbesserten Körperwahrnehmung und Haltung
  • der Elastizität der Haut
  • Übelkeit, Magenbeschwerden und Verdauungsproblemen

Vor allem aber stärkt sie die Verbindung zwischen dir und deinem Kind, eine Verbindung, die weit über die Geburt hinaus wirkt.

Ich begleite dich gerne ab der 13. Schwangerschaftswoche.

Einmalig oder regelmäßig bis zur Geburt – in deinem Tempo, in deinem Rhythmus.

Sprich mich gerne an,

damit wir gemeinsam eine individuelle Begleitung für dich gestalten können.

Zeit der Berührung: 90 Minuten

Zeit im Raum: ca. 100 Minuten

Energieausgleich: 120 €

Belly Revolution ∼ Ritual für deinen Bauch

Dieses Ritual ist eine liebevolle Einladung, deinem Bauchraum neu zu begegnen.

Sanft, achtsam und zugleich tief wirksam verbindet die Belly REvolution Massagetechnik und Energiearbeit zu einer ganzheitlichen Bauchberührung.

Der Bauch ist mehr als ein Ort der Verdauung –

er ist Zentrum von Empfindung, Intuition und emotionalem Erleben.

Hier darf sich lösen, was gehalten wurde.

Hier darf wieder Weite entstehen.

Die Belly REvolution wirkt:

  • sanft und zugleich tief auf die Bauchorgane
  • unterstützend für das Immunsystem
  • aktivierend und regulierend für den gesamten Bauchraum
  • fördernd für eine harmonische Verdauung – körperlich wie emotional
  • nährend und ausgleichend während der Blutungszeit
  • harmonisierend nach dem Wochenbett
  • anregend für das lymphatische System
  • oft sichtbar in einem Gefühl von Leichtigkeit und einem entspannteren Bauchraum

Viele Frauen erleben nach diesem Ritual ein neues, freundliches Körpergefühl –

und eine liebevollere Verbindung zu ihrem Bauch.

Zeit der Berührung: ca. 60 Minuten

Gesamtzeit im Raum: ca. 80 Minuten

Energieausgleich: 120 €

w

Kontakt

Datenschutz

1 + 10 =

Schön, dass du hier warst und dir Zeit genommen hast.

Wenn dich mein Wirken berührt hat oder du Fragen hast, schreibe mir gerne eine E-Mail.

In einem persönlichen Austausch klären wir, ob und wie eine Begleitung für dich stimmig ist.

Alle Termine für Begleitung, Rituale und Körperarbeit finden nach individueller Vereinbarung statt.

Ich bitte um dein Verständnis, dass vereinbarte Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, in Rechnung gestellt werden.

Diese Zeit ist bewusst für dich reserviert.

Herzlichen Dank für dein Vertrauen.

Stefanie Gruber

Gesundheitspraktikerin für

Se*ualkultur BfG

Deine achtsame Wegbegleiterin

Yoni-und Schoßraum Rituale & Bewusstseinsräume der neuen Zeit

Wegweiserin & Trägerin der Archetypin Weise Alte

Buchet 5, 94099 Ruhstorf a.d. Rott

Telefon: 0176 19 77 90 40
mail: info@yonikraft.de

w

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Ich bitte um dein Verständnis, dass vereinbarte Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, in Rechnung gestellt werden.

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Stefanie Gruber

Gesundheitspraktikerin für

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